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Molly

晚睡早起

08-11-17

Permalink 06:35:04, 分类: 心路历程

晚睡早起

最近可能是长久不触网,晚上睡得早了,常常半夜一点多醒来,头脑清醒,睡意全无,折腾到凌晨才又在睡梦中被闹铃惊醒,今晚特意到网上逛了一逛,打算接近23点再睡,这样一觉睡到天亮才好!许是上了年纪,睡眠时间短了.
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评论源自: 泉水叮咚 · http://www.mmmca.com/blog_u12276/index.html
嗯,睡早了就有这个现象...
08-11-17 @ 15:56
评论源自: 博客管理员 · http://www.mmmca.com/blog_admin/index.html
还是早睡啊，１１点是啥睡眠黄金时间
08-11-18 @ 00:26

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