塑身运动迈出第一步

昨天真的去跳健身操了。 我和小R去的比较早，发现只有我们俩儿，本来是要站在最后一排的计划要落空，心里好不着急。到快上课的时候，来了一大堆人，我们就放心了，免得站在老师眼皮底下丢人。

小R跟我说，就你最瘦了。我看了看，点点头说，人家八成以为我成天跳这个呢，等一会儿我趴下了，大家就明白了。小R说，没事，至少大家先以为一下也是好的...

跳了十分钟，我就不停地看墙上的闹钟，这怎么才十分钟呀，是不是钟坏了? 到了二十分钟的时候，我和小R已经都不行了。 她是停下来大口的喝水，我是感觉浑身发热发痒。 再看其他人，动作也不像一开始那么到位了，除了教练做得最好，大家都排第二...

不行，得坚持! 说也怪，到了快二十五分的时候，人就没那么累了，还能跟着老师一起跳得很带劲呢...大概是大家都说的什么生理极限之类的。再往后，好象整个人轻松起来，身上也没那么燥热了，一切都变得美好起来。

我记得在York上学的时候，有回和hui一起去跳操，没半小时呢我就闪人了。那不堪回首的经历让我对昨儿的跳操一点儿都没报希望，除了不愿意去就是设计逃跑方案， 倒是没有预期帮了我一个忙，让我去了这次还想下次。

你说是不是没有比锻炼身体更重要的事儿了，我得把学习的一点时间分出来点儿，这样，到了40岁的时候，还能像教练那么有型有款。千万不能象粽子同学那样， 穿什么都是绷得紧紧的...