08-07-03
16:42:07, 分类: 日记 海峡两岸旅游包机于今早6：30分飞赴台湾
今天是值得在历史上留笔的日子，海峡两岸旅游包机飞向台湾。早晨6：30分，从广州白云机场一架大陆旅游包机正点起飞，飞向台湾。之后还将有从北京、上海、厦门、南京四地的飞机也将起飞赴台。有点遗憾的是这次还不能算是直航，因为还要绕飞香港。期待着真正的直航，也许有一天我也会到台湾去看看，旅游或探亲。
08-07-02
防蚊驱蚊大法
一、最根本的方法：大扫除。天热，更要注意卫生。房里卡卡缝缝都得及时清洁，消灭蚊虫赖以藏身繁衍场所。早补纱窗，做好防御，把绝大多数敌蚊挡在屏障之外，剩下的就好办了！清除卫生死角。时时关注防御工事中的薄弱环节，如厨房、卫生间等处定期喷洒杀虫药，喷洒时注意通风并选择孩子不在时。接着是清除家里各种容器中的积水，如盆景、假山、花盆下的存水，放在花盆中的蛋壳，废弃瓶子、泡菜坛子、电冰箱接水盘等，能加盖的加盖。整治周边环境。周围环境存在死水蚊子就驱之不尽。有些小区铺有草坪，草要浇水，雨后易存水，草坪易滋生蚊子，要经常喷药，这招难，要具备持久耐力和无畏勇气。
极力推荐的方法：蚊账防蚊。蚊帐防蚊无毒无害，安全健康，尤其适合儿童。
最不提倡的方法：化学剂灭蚊。喷雾剂、蚊香、防蚊液，这些产品都是化学品，燃烧时会形成烟雾微粒，易造成咳嗽、胸闷反应，甚至哮喘，不适合婴幼儿使用。相对这几种来说，防蚊液对人体伤害最小。
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极力推荐的方法：蚊账防蚊。蚊帐防蚊无毒无害，安全健康，尤其适合儿童。
最不提倡的方法：化学剂灭蚊。喷雾剂、蚊香、防蚊液，这些产品都是化学品，燃烧时会形成烟雾微粒，易造成咳嗽、胸闷反应，甚至哮喘，不适合婴幼儿使用。相对这几种来说，防蚊液对人体伤害最小。
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16:56:49, 分类: 每日一菜 好喝酸辣汤盛上来了，解暑。
酸辣汤是好东东，开胃醒脑、营养丰富，用料简单。
豆腐切丝，入淡盐水中备用。
黑木耳、冬笋和去皮的番茄切丝。
鸡汤或清水煮开入豆腐，滚后入三丝。
汤碗中加入胡椒粉、醋和香油。
再一次开锅后入盐调味，勾芡，打入蛋液。
热汤冲入碗中，加香菜装饰，即可。
豆腐切丝，入淡盐水中备用。
黑木耳、冬笋和去皮的番茄切丝。
鸡汤或清水煮开入豆腐，滚后入三丝。
汤碗中加入胡椒粉、醋和香油。
再一次开锅后入盐调味，勾芡，打入蛋液。
热汤冲入碗中，加香菜装饰，即可。
08-07-01
17:05:04, 分类: 收藏 国家统计局：CPI涨幅仍在高位 房价继续上涨
国家统计局副局长谢鸿光表示，居民消费价格涨幅仍在高位，房屋销售价格继续上涨。
6月24日，国家统计局副局长谢鸿光参加了全国政协“防止经济增长由偏快转为过热，防止价格由结构性上涨演变为明显通货膨胀，促进国民经济又好又快发展”专题协商会。会上，谢鸿光代表国家统计局通报了今年以来国民经济运行的基本情况。国家统计局昨天公布了通报全文。
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6月24日，国家统计局副局长谢鸿光参加了全国政协“防止经济增长由偏快转为过热，防止价格由结构性上涨演变为明显通货膨胀，促进国民经济又好又快发展”专题协商会。会上，谢鸿光代表国家统计局通报了今年以来国民经济运行的基本情况。国家统计局昨天公布了通报全文。
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08-06-30
一组好玩的智力游戏
见到一组好玩的智力游戏，供大家一乐。
1. 幼儿园：每天早晨，年轻父母去幼儿园送孩子。有些人既没抱孩子又不是幼儿园工作人员，也去幼儿园，他们去干什么？
2. 买烟：60年代的哈尔滨。一天，一个小商店里来了一位不速之客对售货员说：我是南方人到哈尔滨出差，想带哈尔滨特产“哈尔滨、迎春、葡萄”烟回去给大伙尝尝。我现在只有３元钱，全都买烟。”当时价格分别是0.29元、0.27元和0.23元。售货员计算后满足了他的要求。这人每种烟买了几盒？
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1. 幼儿园：每天早晨，年轻父母去幼儿园送孩子。有些人既没抱孩子又不是幼儿园工作人员，也去幼儿园，他们去干什么？
2. 买烟：60年代的哈尔滨。一天，一个小商店里来了一位不速之客对售货员说：我是南方人到哈尔滨出差，想带哈尔滨特产“哈尔滨、迎春、葡萄”烟回去给大伙尝尝。我现在只有３元钱，全都买烟。”当时价格分别是0.29元、0.27元和0.23元。售货员计算后满足了他的要求。这人每种烟买了几盒？
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08-06-29
08-06-25
06:49:33, 分类: 健康顾问 养生长寿5个“秘诀”
朱良春教授是著名中医，也是老寿星。九十高龄了，思维清晰敏捷，行动利落自如。
秘诀1：运动 ——要想活得好，天天练“慢跑” 。有很多上年纪的人见我喜欢问如何健康长寿、安度晚年。我以“动可延年，乐则长寿”八字赠之。生命在于运动，要活就要动，运动促进血液流畅，增进体力，加强抗病防御机能，达到延年目的。但动要适度，不可超量。我每天生活节奏紧凑，以前坚持上下班、外出活动骑自行车，这是不占时间的锻炼方法。现在每天早晚做5～10分钟四肢活动自由操，即左右摆动四肢，用手指梳头发，两手擦面摸耳，左右缓转头颈，这样能使头目清爽，两腿轻健，减少皱纹，控制颈椎病。散步、慢跑属于“慢运动”，可以让全身经络、气血、骨骼、肌肉动起来，有助于调节五脏六腑功能，促进新陈代谢。但是运动要适量，青壮年运动量可大些，老年人适合散步、慢跑、太极拳、自我按摩等慢运动。我还利用晚上看《新闻联播》时做简单运动：手臂来回摆像打太极拳；腿下沉弯曲呈半蹲姿势，坚持锻炼十几分钟。
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秘诀1：运动 ——要想活得好，天天练“慢跑” 。有很多上年纪的人见我喜欢问如何健康长寿、安度晚年。我以“动可延年，乐则长寿”八字赠之。生命在于运动，要活就要动，运动促进血液流畅，增进体力，加强抗病防御机能，达到延年目的。但动要适度，不可超量。我每天生活节奏紧凑，以前坚持上下班、外出活动骑自行车，这是不占时间的锻炼方法。现在每天早晚做5～10分钟四肢活动自由操，即左右摆动四肢，用手指梳头发，两手擦面摸耳，左右缓转头颈，这样能使头目清爽，两腿轻健，减少皱纹，控制颈椎病。散步、慢跑属于“慢运动”，可以让全身经络、气血、骨骼、肌肉动起来，有助于调节五脏六腑功能，促进新陈代谢。但是运动要适量，青壮年运动量可大些，老年人适合散步、慢跑、太极拳、自我按摩等慢运动。我还利用晚上看《新闻联播》时做简单运动：手臂来回摆像打太极拳；腿下沉弯曲呈半蹲姿势，坚持锻炼十几分钟。
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