07-11-24
15:57:45, 分类: 食为先 挨饿-3
今晨起床后，第一件事吃饭。已经没有昨天早晨的异样，昨晚慢慢习惯，这个时间段可能有饥饿感，过会儿饥饿感将消失。
LG某次考试前，紧张到吃不下东西。在两天没进食的情形下，反而觉得头脑比平时更清晰，记忆力更强。考试后，恢复进食，无任何后遗症。
今天早饭后，做家务。忙完，做早课。突然间以往心的沉重感混浊感减轻了，头脑和心都轻盈兼明净。唱赞、念佛号轻松，意识到必有佛菩萨加被，指点我这个方式对路，佛菩萨喜欢，自性欢喜。哈，感恩四溢！
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LG某次考试前，紧张到吃不下东西。在两天没进食的情形下，反而觉得头脑比平时更清晰，记忆力更强。考试后，恢复进食，无任何后遗症。
今天早饭后，做家务。忙完，做早课。突然间以往心的沉重感混浊感减轻了，头脑和心都轻盈兼明净。唱赞、念佛号轻松，意识到必有佛菩萨加被，指点我这个方式对路，佛菩萨喜欢，自性欢喜。哈，感恩四溢！
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07-11-23
04:33:15, 分类: 食为先 挨饿-1
佛学进修班《十善道业经》授课即将结束，接下来讲圣严法师《戒律学纲要》，这周咱正在猛啃纲要（预习）。西园寺法师不照本宣科，所以发下来的书，全靠自修。一边预习一边受教育。书里说受过三皈五戒的在家居士，进一步可在六斋日过午不食。六斋日，即每月农历初八、十四、十五、二十三、二十九、三十。
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06-07-19
05:31:03, 分类: 食为先 吃饭不剩
读上海枣子树老板宋渊博居士教育员工不浪费粮食的经历（口述：我投资的是人生），感慨万千。他不但自己吃饭颗粒不剩，还毅然吃员工剩下的残羹剩饭，以此教育员工：不浪费粮食。吃多少，盛多少。他的出发点不是为了节约饭店开支，而是做出示范：生活简单，不消耗过多资源。
没学佛前，我就是个吃饭不浪费的人。忘不了那首诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐？粒粒皆辛苦。即便是吃客饭（饭随便盛）、自助餐都不剩饭剩菜。饭盛多了，我会主动要求减量，不够可再添嘛。有些常去的餐厅，量大，事先跟服务员说：少来点，钱照付。可能因为我每次吃的盘子碗精光，饭店以为我没吃饱，有家午饭常光顾的餐厅，几乎每个打饭打菜的服务员见我都给加量，我怕浪费，硬吃下去，下次吃饭不得不再三斟酌。那次出门外地，第一次去一家餐厅就餐，最后服务员拿来一碗饭，饭太多，叫服务员几声不睬，无奈自己跑到厨房，把饭减量。
从前一位同事评价我说：我是她见到唯一一个吃饭不浪费的人。别人听了可能高兴，我心酸。环顾餐厅四周，我得说：这朝这代像我这号人--稀少。人家说：多就多吧，反正钱没少付。吃不下，你和饭店都不亏。我怎么总觉得粮食来之不易，现在虽不像三年自然灾害那样子粮食紧张，可也没富裕到任意挥霍浪费的地步呀。即使是富裕到那个份上了，还有句话说：势不可依尽，好日子也不能猛劲糟蹋，得悠着点过。
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没学佛前，我就是个吃饭不浪费的人。忘不了那首诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐？粒粒皆辛苦。即便是吃客饭（饭随便盛）、自助餐都不剩饭剩菜。饭盛多了，我会主动要求减量，不够可再添嘛。有些常去的餐厅，量大，事先跟服务员说：少来点，钱照付。可能因为我每次吃的盘子碗精光，饭店以为我没吃饱，有家午饭常光顾的餐厅，几乎每个打饭打菜的服务员见我都给加量，我怕浪费，硬吃下去，下次吃饭不得不再三斟酌。那次出门外地，第一次去一家餐厅就餐，最后服务员拿来一碗饭，饭太多，叫服务员几声不睬，无奈自己跑到厨房，把饭减量。
从前一位同事评价我说：我是她见到唯一一个吃饭不浪费的人。别人听了可能高兴，我心酸。环顾餐厅四周，我得说：这朝这代像我这号人--稀少。人家说：多就多吧，反正钱没少付。吃不下，你和饭店都不亏。我怎么总觉得粮食来之不易，现在虽不像三年自然灾害那样子粮食紧张，可也没富裕到任意挥霍浪费的地步呀。即使是富裕到那个份上了，还有句话说：势不可依尽，好日子也不能猛劲糟蹋，得悠着点过。
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06-07-16
01:10:06, 分类: 食为先 上海素菜馆：枣子树
经过N次淮海路嵩山路枣子树门口，总是人满为患，有人在门口静静地排队等候。甚至有尼姑临窗而坐，优雅地茹素。
不了解它，因为没有走进枣子树。今天去了它的网站，读了老板--台湾宋渊博居士的口述（我投资的是人生），不再敢嫉妒它生意火爆，确实与众不同。
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06-06-09
04:07:10, 分类: 食为先 吃素
从盘算吃素到开始吃素有几周的时间了。听清楚哦，是开始吃素，非全部吃素。
最易行的是早饭吃素，肉包子免了（打狗啵），生煎、小笼包、牛肉煎包、小馄饨统统从我的视线里消失。接着是中午饭，这—可—有难度哈！
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06-01-12
02:23:54, 分类: 食为先 中国比萨PK外国炝饼
读者看完题目一定挠着头皮纳闷儿:说什么呢?
你吃过土家烧饼吗?
这是近来上海美食最酷的话题.土家烧饼,自诩为中国比萨.爱国者曾把洋PIZZA比喻做外国炝饼.而今天2元/只的中国比萨要和洋快餐争夺外卖快餐市场了.
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你吃过土家烧饼吗?
这是近来上海美食最酷的话题.土家烧饼,自诩为中国比萨.爱国者曾把洋PIZZA比喻做外国炝饼.而今天2元/只的中国比萨要和洋快餐争夺外卖快餐市场了.
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05-10-24
05:09:16, 分类: 食为先 包饺子
包饺子,刚煮了20只,全吃完,没剩.
吃饺子,咱才体会到东北出生的事实,吃的下.街上卖一客饺子,还不够咱塞牙缝儿.胃,在吃饺子的时候好象莱卡,弹性十足.在东北生活了13年,但咱偏偏爱吃米饭,不稀饭面食.
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吃饺子,咱才体会到东北出生的事实,吃的下.街上卖一客饺子,还不够咱塞牙缝儿.胃,在吃饺子的时候好象莱卡,弹性十足.在东北生活了13年,但咱偏偏爱吃米饭,不稀饭面食.
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05-10-22
