06-06-06
06-06-03
06-06-02
针对中老年朋友的养生理论与方法。 普及健康知识、传播健康理念、推广健康方法，是健康养生系列谈的宗旨。
进入中年以后，健康问题就是我们生命旅途中的首要课题。科学养生，可以使我们拥有一个健康的身体；可以提高我们的生活质量和生命质量。
钱可以买来补药，却买不来健康；钱可以买来美味，却买不来胃口，更买不来长寿。储蓄健康就是储蓄财富；透支健康就是透支财富。
谁都希望，能有一个健康的身体，能够健康长寿。养生贵在实践；养生贵在持久；养生贵在研究，是实现健康长寿目标的3个基本原则。
为金钱损害健康不是英雄所为，为享受损害健康不是志士所为，为纵情损害健康不是智者所为。
